~ジムでトレーニング~|デリヘル栃木【デリとち】小山

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2018-08-15

~ジムでトレーニング~

お盆休みいかがお過ごしでしょうか。

スタッフDです。

台風の影響で少しは涼しくなりましたが、また今日から暑い日が続く見たいです。

本当に今年の夏は暑くて毎日家から出たくない日が続きます!

最近、私がはまっているのがジムでトレーニングする事です!

若いころ毎日通っていて、トレーニングをしていたので最近また行き始めると懐かしい感じがします。

昔は年輩の方が多いイメージが有りましたが、最近は若い子も多くいるのでビックリしました。

昔通っていた頃に通っている年輩の方に話を聞いて見ると、定年してやること無いので健康の為に通っている人が

大半でした。

ですが、今の若いのが多く通っているので理由聞いて見ると、ダイエットで通ってる子や部活等でレギュラー勝ちとる為

通っている子理由さまざまです。

なんか目標を持ち通っている人達の意見を聞くとなんか自分も燃えて来ます!

自分は走る事が好きなので、最初にやるトレーニングがランニングマシーンです。

そこのジムはランニングマシーンが10台設置して有ります!

一番汗が出るし、自分を追い込むのに一番優れているトレーニングと思い行くと必ず利用致します!

基本的に一人30分走ったら次の人と交代と言うルールなので、まずは30分をスピード10㎞にセットしスタートします。

10分を超えた所で傾斜を付け坂道を走る感じになるので、かなり自分を追い込めます。

そして20分を超えた所でさらに傾斜を付けさらに追い込みラストスパートです。

30分走り切ったらさすがに足がパンパンです。

終わり次第すぐにストレッチして体を和らげます!

次に行うのがエアーバイクなんですが、ここのジムはエアーバイクが一番人気見たいです!

なぜ人気なのか良く考えて見ると、バイクを漕ぎながら音楽も聴けるし、iPadしながらとさまざまな事をしながら

トレーニング出来るので人気のマシーンだそうです!

ジムの中にはボディビルダーを目指している人も少なくは有りません。

気合いの込めた声でオォ~~と言う声が響いて来ます。体格も見た目ですぐ分かる筋肉ではっきり言って凄すぎます!

ジムの面白さはトレーニングマシーンだけでは有りません!

時間帯によりですが、ステージでエアロビックスをやっています。

私も何回かやった事有りますが、少し恥ずかしかったです!

色々なトレーニング方法が有りとても楽しいので皆さんも是非ジムでトレーニングをして下さい!

会員にならなくても体験が出来るので、是非試して下さい。

そして【デリとち】小山店も連休も休まず営業中!

今回ご紹介する女の子は【はるひちゃん】大人の魅力を感じさせる女の子です。

スタイルも良し、エロ差もよし、サービスもよし三拍子揃ってお客様もきっと満足すること間違いなし!

基本プレイはもちろん、オプションプレイも多数ご対応との事なので詳しい内容に付いては問い合わせくださいませ!

二人目の女の子は【あきほちゃん】人目見れば分かると思いますが細身のスレンダー美女!

素股を得意とする【あきほちゃん】これならばフィニッシュは素股で決まりですね。

同じく基本プレイそしてオプションプレイも多数ご対応出来ます。

【はるひちゃん】【あきほちゃん】どちらをご指名するか迷いますね。

連休のお時間空いた際には是非【デリとち】小山店をご利用下さい。

そしてブログを読んで頂いたお客様にささやかでは御座いますが、ブログ割をさせて頂きます!

お電話の際に合言葉をお願い致します。今回の合言葉は【努力は実る】で【1,000円】割引させて頂きます。

それでは、お電話お待ちしております。

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心からお待ちしております。

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